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睡前吃两口, 润肠通便, 痔疮不来“扰”

现在人们的生活状态可以说是丰富多彩,人们吃东西的种类也是越来越多样,尤其是一些辛辣、油炸食物,备受年轻人的青睐。再加上很多人都有熬夜的习惯、熬夜加班或者是熬夜追剧、玩游戏,种种不当的生活习惯,使得痔疮这种令人尴尬的疾病找上门来。很多人为此备受困扰,确实,痔疮带给人的折磨是比较明显的,时不时会有疼痛感产生,尤其是在上厕所的时候,这种疼痛感会加剧,而且对于比较好面子的人来说,得了这种病,往往是有苦难言,不好意思说出口,去医院的话也抹不开面子,但是不去的话又实在是疼痛难忍,还担心病情会恶化。其实,我们生活中就有一些天然的痔疮药食物,多吃的话,可以帮助我们减轻痔疮所带来的疼痛,缓解痔疮。

1、槐叶茶

说起槐叶,想必大家都不陌生,在路边,经常可以看到槐树的踪影,在很多人看来,槐叶就是一种普普通通的叶子,跟别的叶子相比,没什么特别的,所以人们总会把它当垃圾清理掉,但其实用它来养生,可是非常有效的。槐叶具有很好的养肝作用,可以帮助我们排出肝脏内堆积的毒素,还能够润肠通便,缓解痔疮。除了泡水喝之外,我们还可以直接把它捣碎,敷在患处,可以有效缓解痔疮困扰哦!

2、蒲公英茶

说蒲公英是一味很好的中药,想必大家都没意见吧,在平时,人们没事就喜欢喝一点蒲公英水,可以起到一个不错的清热解毒功效,尤其是对于患有痔疮的人群来说,有时会出现患处流血或者是伤口感染等症状,若是情况严重的话,须得及时去医院就医,平时自己也可多饮用蒲公英泡水,可以有效缓解痔疮出血、肿痛等现象,还能润肠通便,赶走老痔疮。

3、蜂蜜

冬季是痔疮的多发季,因为人们吃的食物大多以肉类为主,不容易及时被消化掉,从而容易导致便秘,这也是之所以会出现痔疮的重要原因之一,而蜂蜜具有很好的润肠通便功效,对肠胃可以起到一定的刺激作用,促进体内胃液的分泌,及时使用国外的赫莫地洛从而更好的缓解痔疮困扰。除此之外,睡前吃一点蜂蜜,还可以有效安神助眠,提高睡眠质量哦!

痔疮虽说不是什么大病,但是对人体所造成的困扰却是很大的,为了我们的身体健康着想,我们最好还是控制住自己的食欲,不去碰那些辛辣刺激的食物,以免病情恶化。同时,也应多吃一些富含膳食纤维的食物,帮润肠通便,肠道畅通了,患痔疮的几率自然就会大大降低啦。

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